DM sur l'activité physique et santé

Sujet du devoir

Bonjour, j'ai un DM à rendre dans quelques jours et je suis bloqué à une question.
J'ai bien évidemment rédigée une réponse mais j'ai l'impression qu'elle est très
incomplète et mal justifiée.

La question est:
"Justifiez les recommandations du ministère de la Santé et des Sports en matière de
lutte contre l'obésité."

Les données du livre:
> En France, environ 16 à 18% des enfants de 7 à 9 ans présentent un surpoids ; 3 à
4% d'entre eux sont obèses.

Les recommandations du ministère de la Santé et des Sports:
"Lorsque l'objectif est d'augmenter l'utilisation des lipides comme fournisseurs d'énergie
au cours de l'exercice, notamment chez l'enfant et l'adolescent obèses, il est conseillé
de pratiquer une activité physique d'intensité modérée, de type endurance (30 à 50 %
de VO2max) et d'une durée prolongée (au moins 20 minutes)."

>Afin d'évaluer l'impact du surpoids et de la pratique d'une activité physique sur l'état
de l'organisme, une étude sur 200 collégiens a été menée. On a mesuré le VO2max
et le poids de chaque élève et noté la durée hebdomaire de leur activité physique.

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(c'est le graphique de l'évolution)

Où j'en suis dans mon devoir

Ce que j'ai rédigée: On observe grâce au graphique de l'évolution du VO2max des élèves en fonction du nombre d'heures d'activité physique et sportive que par rapport au poids des élèves (en surpoids ou non) le VO2max est différent: En effet, un élève n'étant pas en surpoids a un VO2max plus élevé qu'un élève en surpoids. Mais on remarque également qu'en fonction du nombre d'heures hebdomaire d'activité physique, les élèves (surpoids ou non) on une forte augmentation en VO2max.

En conclusion, l'obésité est souvent la conséquence d'un apport en nutriments énergétiques supérieurs aux dépenses énergétiques de l'individus. L'effort physique permet d'augmenter la consommation par l'organisme de nutriments et de lutter contre l'obésité.