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Sujet du devoir
A la fin du match, Kalyan reproche à Nicolas d’avoir rater plusieurs buts et de lui avoir envoyer des
messages très tard la nuit dernière. Nicolas ne comprend pas pourquoi.
Mission : Rédiger un paragraphe argumenté pour expliquer à Nicolas, en argumentant, les effets du
manque de sommeil et lui donner des conseils pour favoriser son endormissement.
Où j'en suis dans mon devoir
au secours
2 commentaires pour ce devoir
les effets du manques du sommeil et les conseils doivent être dans ton cours, vous deviez avoir noté des effets comme : la baisse de la perception, le ralentissement du temps de réaction, le manque d'attention et des difficultés de concentration, la somnolence et les troubles de l'humeur et des conseils comme : des horraires réguliers, être attentif aux signes du sommeil, éviter les repas lourd le soir et plus d'écran 1/2 heure avant le coucher.
Sert toi de ton cours pour écrire ton paragraphe tout en argumentant.
Ils ont besoin d'aide !
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http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/bien_dormir/articles/10252-sommeil-dette-dormir-sante.htm