comment ne pas être distrait

Publié le 5 mars 2015 il y a 9A par Anonyme - Fin › 8 mars 2015 dans 9A
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Sujet du devoir

Bonjours quand je fait mes devoir je suis tout le temps distrait et j'ai essayer plusieur chose mais sa marche pas.svp

Où j'en suis dans mon devoir

j'ai cacher mes console étaeint mon portable et fait mes devoir à la cuisine mais sa marche pas




9 commentaires pour ce devoir


Anonyme
Posté le 5 mars 2015

Hey.

 

Alors j'étais comme toi avant mais depuis peu je me suis fixée des règles pour ne pas être distraite. C'est à dire que déjà, j'eteinds mon téléphone, mon ordinateur, je ne mets pas de musique.. Je range vraiment tout ce qui peut me déranger dans mes devoirs. 

Ensuite, je me dis que si je ne bosse pas au moins 1h30 je me prive de quelque chose comme regarder ma série le soir.. Je me punie toute seule de choses que j'aime bien et du coup ça me motive.

 

voilà j'espère que ca marchera sur toi ;)

Anonyme
Posté le 5 mars 2015

essaye de te fixer un but tu te dit aujourd'hui je vais travailler 5 min, demain 10 .... va y petit à petit, va pas trop vite et au fur et à mesure tu arrivera à te concentrer plus longtemps

Anonyme
Posté le 5 mars 2015

Salut, la meilleure solution est de travailler dans un endroit où il y a un adulte : CDI, étude, un endroit avec tes parents.  Tu as fait le plus dur en réalisant que tu as des problèmes de concentration.

Anonyme
Posté le 5 mars 2015

 

slt ses vrai la meilleur des solution ses de te fixé un but et de travailler dans un endroit calme ou tu peux pas utilisé de téléphone ou autre appareille de distraction .j'espère que sa vas marcher pou toi car avec moi sa ne marche pas

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Anonyme
Posté le 5 mars 2015

Bonjour

La question est de savoir si tu as de réelles difficultés de concentration ou pas, donc réfléchis bien : est-ce qu'il y a des activités que tu pratiques pendant lesquelles tu es bien, ou mieux, concentré, un peu plus longtemps ? Ce peut être quand tu parles avec des copains/copines, ou bien quand tu joues sur ta console, etc Si la réponse est oui, c'est que tu n'as pas de  difficultés de concentration particulière, il s'agit pour toi de te motiver et de savoir que tu peux mettre tes qualités au service de ton travail de la même manière que tu les mets au service de tes loisirs et de ce que tu aimes faire. Essaye de penser combien tu seras content de toi à chaque petit progrès.

Les conseils que tu as reçus ne sont pas mauvais, c sûr, il faut travailler au calme, mais il faut surtout être bien convaincu que ce moment-là c un moment de boulot et qu'ensuite tu auras d'autres moments pour te détendre.

Et tu dois être patient et tenace, tu peux t'entraîner à augmenter ta concentration sur le travail en acceptant de prendre un peu de temps pour recopier des passages de tes cours, le but étant de ne commettre aucune erreur en recopiant, et d'arriver à recopier à chaque fois un peu plus, sans fautes, en une seule fois (sans s'arrêter ), ce travail il faut le faire lentement, il a l'avantage que comme ce n'est pas un exercice ou un devoir, tu n'as pas à chercher, à t'arrêter, à hésiter, etc, et donc tu peux te concentrer sur une seule chose. Tiens un petit carnet de tes résultats, marque dessus le jour, le titre de ce que tu as recopié, la longueur, combien de fautes. Si tes parents sont disponibles, explique-leur et montre-leur aussi tes résultats.

Il faut être patient...tu verras que tu vas progresser peu à peu

 

Anonyme
Posté le 5 mars 2015

bonjour, j'espere que ca va t'aider:

-essaye de fire le maximum de tes devoirs en etudes

-fixe toi des but, et si tu y arrives, recompenses toi toi meme. si tu n'y arrives pas, tu te punis en ne regardant pas ta serie un soir ou quelque chose que tu aimes.

-ne repousse pas tes devoirs, fais les a l'avance

-pense aux avantages si tu arrives a te concentrer et a faire te devoirs (bonnes notes, bonne moyenne, et peut etre une recompense de tes parents car tu a bien travaillé ce mois ci...)

-travaille dans un endroit isolé si tu peux (dans ta chambre si possible), sur un bureau ; ca t'aideras a te concentrer

-si ca t'aide tu peux ecouter de la musique (calme)

-trouve toi un ami ou un camarade de classe pour faire vos devoirs ensemble

- fais des pauses entre chaque devoir si ils sont long 

- eteins tout appareil quipeut te deconcentrer (portable, tablette, ordi...)

 

voila j'espere que ca tauras aider...

 

Anonyme
Posté le 5 mars 2015

BONJOUR C EST POUR SAVOIR SI QUELQUN PEUT M AIDER SUR "DEVOIR FRANCAIS GEORGE SAND" SVP J EN AI VRAIMENT BESOIN MERCI

Anonyme
Posté le 5 mars 2015

Tu joues une heure puis une heure de devoirs 15 minutes de pause et tu finis tes devoirs. Dis toi que tu pourras jouer a la console a l'infini apres

Anonyme
Posté le 5 mars 2015

la meilleur solution c'est de penser que c'est comme un tunel tu rentre dedans (en 4ème) et tu ressort normalement en (3ème) et dit toi que au bout il y a  une belle vie qui t'attends  bon courrage


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