Mesure d'une chaleur de réaction

Sujet du devoir

Mesure de l'enthalpie molaire standard de la réaction de décomposition du peroxyde d'hydrogène catalysée avec MnO2:
H2O2 = H2O + 1/2 O2
On introduit 100 cm3 de peroxyde à 1mol.dm3 dans un calorimètre et on prend t°initial, on ajoute une cuillère de dioxyde de manganèse.
On agite et on relève la t° à l'équilibre, t°finale.

Questions:
Effectuer le bilan thermique et calculer l'enthalpie molaire de la réaction.

Où j'en suis dans mon devoir

J'ai déjà calculé la capacité calorifique du calorimètre, 110.18 J.K, la t°initiale est de 17°2 et la finale de 37°1.
Je ne comprend pas comment du tout comment faire pour cette question...