Lancer du <<poids>>

Sujet du devoir

Bonjour, j'aimerais de l'aide pour mon devoir a rendre pour bientot:

Sebastien lance, verticalement, vers le haut, un <> de masse m.

On assimilera ce <> a un point materiel confondu avec son centre d'inertie et on negligera les forces de frottement pendant tout son mouvement.

Initialement, Sebastien tient le <> au repos en un point A a une altitude Za par rapport au sol. Il effectue son mouvement de lancer jusqu'a l'instant initial ou le <> quitte sa main en un point O situe a une altitude Z0 a la vitesse de la valeur V0. Le <> a un mouvement de translation.

Donnees:

V0= 13,8*s^-1
g= 9,8N*kg^-1
m= 7,257 kg
Z0= 1,95m
Za= 0,80m

Les questions:

1.) Exprimer et calculer l'energie cinetique que possede le <> l'orsqu'il quitte la main de Sebastien en O.

2.) En appliquant le theoreme de l'energie cinetique, exprimer et calculer la valeur du travail effectue par Sebastien pendent la phase d'elan (de l'altitude Za a l'altitude Z0).

3.) Exprimer et calculer l'energie potentielle de pesenteur Epp du poids a l'altitude Z0.

4.) Faire le bilan des forces exterieures exercees sur le <> apres qu'il ait quitte la main de Sebastien.

5.) Pendeant la montee, comment evolue l'energie potentielle de pensenteur du <>? Comment evolue son energie cinetique?
Exprimer et calculer la hauteur maximale atteinte par le <>.

6.) Quelle est la valeur de la vitesse lorsque le <> retombe sur le sol?

Où j'en suis dans mon devoir

J'ai deja repondue aux question 1 et 3:

1.) Ec= 1/2*7,257*13,8
Ec= 691,01 J

3.) Ep= mgz
Ep= 7,257*9,8*1,95
Ep= 138,68 J

Voila. Pour le reste des questions j'aurais besoin de votre aide si possible...

Merci.