Vive le sport problème maths

Sujet du devoir

Bonjour, 

J'aurais besoin de votre aide, je n'arrive pas à faire l'exercice de maths. 

Alex participe à une course à pieds près de chez lui.

Le départ est donné à 10h45 précise

Alex démarre très rapidement et épuisé, commence à marcher après avoir réalisé 3 sur 5  ( fraction) du parcours. Il récupère alors pendant 5 minutes puis reprends sa course. Il lui reste alors 4 sur 15 ( fraction) du parcours à effectuer.

Il se classe 12 e sur 149.

A quelle heure Alex a t-il franchi sur la ligne d'arrivée ? 

Merci de votre aide.

Où j'en suis dans mon devoir

Je ne réussi pas à le faire et ne sait pas par où commencer malheureusement.